Slapen met een slechte rug

Slapen met een slechte rug

Een slechte rug is een veelvoorkomend fenomeen. Naar schatting van het RIVM hebben twee miljoen Nederlanders last van rugklachten of nekklachten. Dit is een behoorlijk aantal. Een slechte rug heeft een grote invloed op het dagelijkse leven. Vaak worden de pijnklachten...
Waar moet een geschikt matras bij rugklachten aan voldoen?

Waar moet een geschikt matras bij rugklachten aan voldoen?

Een goed matras is ontzettend belangrijk. Nog belangrijker wordt het, als u al last heeft van rugklachten. Een goed matras verbetert uw nachtrust. Wanneer u rugklachten heeft, moet het matras de spieren in uw rug ontlasten waardoor de klachten kunnen afnemen. Niet elk...
Welk matras is het beste bij rugklachten?

Welk matras is het beste bij rugklachten?

Bij rugklachten is het ontzettend belangrijk dat u op het juiste matras slaapt. Rugklachten kunnen namelijk significant verergeren wanneer u op een kwalitatief laagwaardig of ongeschikt matras slaapt. Rugklachten zijn al vervelend genoeg, het verergeren van deze...