Scoliose: Wat is het en hoe beïnvloedt het uw nachtrust?

Scoliose: Wat is het en hoe beïnvloedt het uw nachtrust?

Van nature is de wervelkolom recht. Alle ruggenwervels liggen dan in één rechte  lijn. Bij mensen met scoliose is dit echter niet het geval. De wervelkolom is bij scoliose vervormd en bevat zijdelingse krommingen. Scoliose kan op verschillende manieren ontstaan....
Welk matras is het beste bij rugklachten?

Welk matras is het beste bij rugklachten?

Bij rugklachten is het ontzettend belangrijk dat u op het juiste matras slaapt. Rugklachten kunnen namelijk significant verergeren wanneer u op een kwalitatief laagwaardig of ongeschikt matras slaapt. Rugklachten zijn al vervelend genoeg, het verergeren van deze...